Es una clase cardiovascular inspirada en artes marciales(karate, boxeo, tae kwon do, capoeira, entre otros) es una clase coreografiada, donde los participantes realizan patadas, puñetazos, katas, bloqueos, se consigue una mayor capacidad cardiovascular, mejora la coordinación y tonifica los músculos.

DEsarrollo de habilidades

Se consigue una mayor capacidad cardiovascular, mejora la coordinación y tonifica los músculos.

 

Horarios