Es una clase enfocada a trabajar la musculatura del torso y aquellos músculos que conectan la parte superior con la parte inferior del cuerpo. Fortalece tu abdomen, espalda, hombros y glúteos y mejorarás tu fuerza funcional.

DEsarrollo de habilidades

Ayuda a moldear, tonificar y fortalecer el abdomen, espalda, hombros y glúteos. Además de aumentar la fuerza funcional necesaria para mejorar el equilibrio, la movilidad y prevenir lesiones.

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